更新于:2026-10-21 16:40:09
体重日记是一款帮助你减肥的app,如果你想减肥但是你的自制力很差的话,可以下载体重日记,应用里面可以每天打卡你的掉秤情况,看着体重蹭蹭的掉,是不是会很有成就感呢!

1.你可以用它来详细记录体重和体脂,还能看到运动记录,非常方便。
2.每天记录一下体重变化,能了解自己的体重趋势,还能通过打卡日历功能,轻松完成每日打卡,告别拖延。
3.运动记录器能自动计算出你的BMI值,还可以在线查看体重日历,帮助你总结和归纳运动情况。
4.你可以为自己设定一个减肥或健身的目标,时刻提醒自己注意饮食和定时运动。
5.应用还提供体重跟踪器、体重日记、日历、体脂记录等多种功能。
1.如果你想要减肥或减重,想知道坚持一个月后会有什么变化,那么这款应用就非常适合你。
2.它有清晰的体重趋势图表,让你一目了然地掌握体重变化。
3.每日打卡功能帮助你更好地追踪体重变化。
4.应用是用曲线图来展示你的运动和体重情况,记录起来非常方便,数据也一目了然。
5.还能测量和记录身体各项指标,让你清楚的了解自己的健康状况。
v1.8.1
-添加大腿围、小腿围、上臂围
-首页增加体重趋势,替换体脂率,可通过设置恢复
-首页展开备注内容,可通过设置折叠
-可取消目标
-修改总共减重数值为从最大值算而不是第一次记录值
-趋势折线增加日期
-修复了几个你没发现的BUG
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