专注清单app

专注清单是深圳番茄软件科技打造的一款高效任务管理工具，专为现代人注意力分散、拖延症等问题设计。在这个信息爆炸的时代，手机游戏、短视频等娱乐诱惑无处不在，加上繁重的工作学习压力，很多人陷入效率低下的困境。这款应用巧妙运用番茄工作法原理，通过25分钟专注时间块帮助用户重拾高效节奏。

核心亮点

1、科学时间管理
采用经典番茄工作法，将任务拆解为可执行的25分钟单元，专注完成后获得双重奖励：任务进度+成就感爆棚。

2、全能事务管家
从工作学习计划到购物清单，从生日提醒到日程安排，生活中的大小事务都能轻松驾驭，再也不用担心遗忘重要事项。

3、智能数据分析
深度追踪工作时间分配，可视化呈现任务完成情况，让每分每秒都有迹可循，助你持续优化时间管理策略。

4、全平台无缝衔接
手机、平板、电脑多端实时同步，随时随地开启高效模式，不错过任何一个灵感瞬间。

功能详解

智能番茄钟
• 支持开始/暂停/继续/停止等完整计时操作
• 自定义工作时长与休息间隔
• 自动循环计时与智能休息提醒
• 专注模式屏蔽干扰

智能任务系统
• 多维度分类管理（工作/学习/生活）
• 智能提醒与周期重复设置
• 任务难度预估与子任务拆解
• 优先级标记与进度追踪
• 详细备注与附件支持

深度数据洞察
• 日/周/月三维度效率分析
• 任务完成率统计
• 时间分配热力图
• 成长轨迹可视化

云端协同
• 全平台数据实时同步
• 团队协作支持
• 智能备份与恢复

新手指南

核心概念
• 番茄工作法：25分钟专注+5分钟休息的黄金组合
• 任务：可分解执行的具体事项
• 项目：相关联任务的集合

操作指引
1. 首页计时器：
- 空心番茄随专注进度实时填充
- 滑动调节计时时长
- 上划进入任务管理

2. 项目管理：
- 智能分类（今日/明日/待定等）
- 拖拽排序与快捷编辑
- 任务数量与耗时预估

3. 任务创建：
- 支持语音/文字快速录入
- 智能预计耗时设置
- 多维度属性标记

4. 任务详情：
- 动态进度追踪
- 子任务拆解
- 周期提醒设置
- 多格式备注

版本进化

v14.6
• 系统稳定性优化

v13.1
• 全新默认清单模板
• 性能提升

v12.8
• 细节体验优化

v12.4
• 新增"今日事"智能清单
• 增强筛选功能
• 优先级管理升级

v12.2
• 支持三星智能手表

v12.1
• 新增桌面小组件
• 操作流畅度提升