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想要科学瘦身却找不到适合自己的方法?快快减肥Plus这款专业健身指导软件或许能帮到你。它通过智能分析用户身体数据,量身定制个性化的运动课程和饮食方案,无论减脂还是塑形都能找到匹配计划。软件内置海量专业训练课程,搭配实时数据监测功能,让你在家也能享受私教级指导;更有真人教练在线答疑,随时纠正运动误区。平台还支持连接智能设备同步运动数据,结合线下200多家门店资源,打造线上线下联动的健身体验。喜欢的朋友不妨下载试试。
快快减肥Plus是一款基于智能算法的健身管理软件,通过体测数据分析生成专属运动方案。系统会动态调整课程难度,实时监测运动时的卡路里消耗、动作标准度等核心指标;支持与线下门店课程联动,用户可通过直播与专业教练互动,及时解决训练中的问题。
1、专业化定制课程
结合36种体型特征与5级难度体系,开发80万节本土化课程;根据体脂率、基础代谢等数据,智能推荐每日训练内容;动态追踪运动效果并每周更新课程计划。
2、智能教练,双师教学
AI教练通过运动传感器实时纠正动作,直播课程由国家级教练执教;线下培训师提供体测评估、报告解读等深度服务,形成完整的教学闭环。
3、大屏游戏互动,智能显性化
采用165寸拼接屏实现真人比例教学,内置动作评分系统和多人竞技模式;支持跨区域组队训练,通过游戏化设计提升运动趣味性。
4、运动数据实时反馈
专业级传感器以0.01秒精度采集心率数据,六轴陀螺仪监测动作轨迹;训练时同步显示热量消耗、肌肉激活程度等九项核心指标。
5、科学的运动评估报告
每节课生成包含72项数据的体态分析,从关节灵活度到力量均衡性进行全面评估;提供可量化的改进建议与阶段性对比图表。
1、食谱推荐
根据训练强度智能匹配三餐食谱,标注营养素含量与食材替代方案。
2、数据计算
自动统计每日饮食热量与运动消耗差值,生成周维度能量平衡趋势图。
3、社区讨论
创建按运动类型分组的交流板块,用户可分享训练心得与成果对比。
4、在线教练
支持预约私教视频指导,提供动作慢放解析与针对性强化训练建议。
1、打开软件后先登录个人账号,进入软件的主界面后点击个人中心。
2、进入个人中心后会看到我的智能设备,点击它。
3、有一个选项添加新设备,点击它。
4、可以连接体测仪、运动膝带等多种智能设备。
5、在连接设备前先将手机和设备上的蓝牙打开进行匹配,匹配成功后就连接成功了。
v2.7.8.19593版本
升级内容:
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