oppo健康

oppo健康也常被叫作欢太健康，它和OPPO自家手机、手环等设备搭配起来用很顺手。日常走了多少步、晚上睡得怎么样，这些身体状态它都能帮你记下来，每天的运动情况打开就能看明白。应用里也准备了运动课程和锻炼技巧，想练得更有章法可以照着来。

oppo健康软件说明

它相当于一个放在手机里的健康管家，把健康数据用看得见的方式呈现出来。运动记录尽量做到准确，睡眠数据也力求贴近真实情况，再加上一批健身课程，日常管理身体基本够用。

oppo健康app官方版如何用

1、启动oppo健康后，首页会列出室外跑、瑜伽、健身、运动红包、习惯打卡、心率监测等模块，你可以从中挑出三个最在意的方向作为重点，之后收到的健康服务推荐会更贴近自己的需求；

2、接着要填一些基础资料，把性别选好，系统在后面做健康数据分析和运动内容推荐时会更准一些，用起来也更顺；

3、来到设备管理这一页，先点右下角的设备入口，再按右上角的加号，就能用扫码或扫一扫把智能设备加进来；

4、目前可连的穿戴和健康设备挺多，OPPO Watch3、OPPO Watch2、OPPO手机2都在支持范围内，体脂秤、血压计、跑步机这类设备也能接进来，各项健康数据可以汇总到一处；

5、设备绑定好以后回到首页，左右滑动就能看到步数、卡路里消耗、步数排行榜，还有心电、心率、睡眠、压力、血氧这些指标，身体状态基本都能掌握；

6、切到运动界面，跑步、健走、Keep健身等项目都能选来记录。拿跑步来说，进去之后先设好运动目标，再点开始，记录就启动了；

7、运动时数据由系统自动记下，想结束可以点继续，也可以长按结束，记录保存后随时能翻出来看成绩、做分析；

8、点右上角的头像进入个人中心，我的成就、健康周报、我的家人，以及微信运动和运动的数据都能在这里查看，几个平台的信息可以放在一起管理。

9、同样是从右上角的头像图标进入个人中心，页面里放着各项个人数据和功能入口，比如成就记录、健康周报、家庭成员管理、运动数据同步等，想了解自己平时的运动和健康状况，从这个界面看比较全。

步数目标怎么设置

1、打开OPPO健康app，点一下【步数】，进入详情页。

2、找到右上角的功能图标，点开它会出现更多选项。

3、在下拉列表里选择【目标设置】。

4、设置页打开后，自己填写想要的步数目标，保存即可。

软件特点说明

● 运动社区里热闹得很，打卡、健身、晒照片、发动态，还能跟健身达人聊上几句；● 可以拉上朋友组个运动小分队，互相盯着点，减肥健身的路上不至于一个人扛；● 运动话题区一直开着，健身历程、运动趣事、减肥心得、减肥食谱都能聊。

功能说明

【准确的步数记录】和oppo手机深度配合，全天步数记录比较靠谱，还能同步到微信、等第三方应用，排行榜上的名次也能往前挪一挪。活动时长、活动距离、热量消耗都会一并算出来，方便判断锻炼效果。

【全面的健康数据】连上手表或手环之后，每天的睡眠情况会被记下来，睡眠质量也能检测；心率是全天候监测的，有异常能及时察觉；跑步、健身等运动记录同样会保存，每一步的成果都能拿来分析。

【全新3d运动勋章】勋章做得更精致了，一点一滴的运动成果都被记在里面。每个精彩时刻和运动里程碑，都会配上对应的勋章，想收集的话可以慢慢点亮。

【精选健康资讯】资讯内容偏科学运动方向，涵盖食疗养生、保健常识、亚健康常识等，读一读对怎么运动、怎么保养会有帮助。

【每日3000步，领现金红包】走路和红包可以兼顾。每天给自己定个步数目标，步数一点点累积，达标之后就能领现金，还能提现，既动了腿又拿了钱。

【管理智能手表/手环】OPPO品牌的智能手表、手环都能绑定。步数、心率、睡眠等健康数据全天候监测，记录更准，也更专业。

软件总结

OPPO健康app（欢太健康）是一款能和OPPO系列设备联动的健康管理应用，手机、手环都能接上，主要用来记录和分析日常身体数据。步数、睡眠、心率这些指标会实时监测，每天运动了多少、身体状态有没有变化，看一眼就清楚。

平台里还备了运动课程和健身指导，锻炼方式可以照着科学地安排，效果也会好一些。数据监测加上运动指导，两件事合在一起，帮用户慢慢养成健康的生活习惯，把身体管理得更全面。

更新日志

v6.9.37版本

【体脂秤支持上新】

新增支持5款薄荷健康体脂秤，可连接的体脂秤设备范围扩大了。

体重测量数据可以直接保存到健康app，整理和查看记录都方便。

【体重页面焕新】

新版体重页面调整了数据展示方式，身体指标内容更丰富，目标进度看起来更直观，记录体重变化更省事。

日视图新增较上次体重变化，并展示BMI、体脂率、肌肉率等数据，可结合不同指标查看身体变化。

体重目标卡片调整展示方式，清楚显示当前完成进度，方便查看每日目标记录。

【其他】

修复若干已知问题，优化软件运行表现，改善相关功能使用过程。

oppo健康即欢太健康