v2.3.91 · 更新于:2026-10-08 11:02:05
微步运动是一款围绕日常运动记录来设计的工具,跑步、健走、爬山这些常见项目都能覆盖。每次运动完,里程、时长、消耗的热量都会留下来,想给自己定个目标也没问题,按计划完成还能拿到相应的奖励。

运动计时这块,软件准备了两种模式:一种是倒计时,另一种是正计时,按自己的习惯挑就行。
计步方面做得比较细,应用挂在后台就能持续记录步数。万一不小心把它划掉,或者被系统清理掉了,还能通过微信把步数同步过来,不会出现漏记的情况。
身体围度也能记,身高、体重、胸围、腰围这些数据都可以存进去。
行动路线功能可以让你快速回看自己走过的轨迹。
微步运动正版把计步、运动记录、行走里程、运动时长、卡路里消耗这些内容都放在了一起,方便随时了解自己的运动量和身体状态。跑步、健走、登山、徒步等多种模式都能选,目标设定和到点提醒也一并支持。
- 卡路里消耗自动测算
- 步行的高峰与低谷实时呈现
- 每天走了多少步都有记录
- 体积小、够实用,界面干净清爽
- 登录之后数据会自动备份
1、打开微步运动,首页上就能看到当天走了多少步、消耗了多少热量这类数据。

2、切到运动页面,室内跑、室外跑、健走、登山等项目的运动数据都能在这里记录下来。

3、进入我的页面,周报总结、运动记录、身体数据这些内容都集中在这里查看。

4、运动目标可以自己管理,步数、体重、跑步等指标按需要去设就行。

5、运动攒下的步数能换成金币,金币按一定比例折算成现金,之后可以提现。

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