宝可梦睡眠最新版本

宝可梦睡眠是一款将睡眠监测与宠物养成巧妙融合的休闲手游。你只需在真实生活中按时入睡、保持规律作息，就能在游戏里吸引到各式各样的宝可梦，并解锁它们千奇百怪的睡姿。这种轻松又治愈的玩法，不仅能帮你逐步调整睡眠习惯，还能让你在每天醒来时收获与宝可梦互动的快乐。无论你是宠物养成爱好者，还是希望改善生活节奏的人，这款游戏都值得一试。

宝可梦睡眠怎么玩

1、启动宝可梦睡眠后，先选择游戏语言、所在地区以及出生日期；

2、进入主界面，点击屏幕下方的【点击来开始】按钮；

3、成功进入后，即可开始睡眠监测；

4、在正式开始睡眠测试前，需要先授权麦克风权限；

5、接着完成三个准备工作：连接充电器、将手机平放在床铺上、保持手机屏幕朝上；

6、以上步骤完成后，就可以开始测量睡眠了；此时你还可以设定闹钟或开启助眠声音；

7、点击闹钟图标，可以调整起床时间，也能自定义其他辅助功能；

8、如果睡眠时长不足一个半小时，结束监测后，这次睡眠数据将不会被记录；

9、测试结束后，系统会生成一张数据图表，你可以在其中查看自己的睡眠状况。