OffScreen自律番茄钟app

在当今数字化时代，智能手机已经成为人们生活中不可或缺的伙伴。从清晨睁眼到深夜入眠，我们总是不自觉地滑动屏幕，沉浸在社交媒体、短视频和各种资讯中。这种过度依赖不仅消耗了大量宝贵时间，更影响了工作效率和生活质量。为了帮助大家重拾时间掌控权，今天要介绍一款名为OffScreen的应用，它能智能追踪手机使用情况，通过科学的数据分析和专注工具，助你摆脱手机依赖症，重新找回高效的生活方式。如果你也想改变现状，快来谷普下载体验吧！

OffScreen app功能

●智能统计功能，全面掌握使用习惯

1、详细记录每日解锁次数、单次使用时长、首次使用时间等关键数据

2、生成直观的时间轴图表，清晰展示全天手机使用轨迹

3、支持自定义使用时长限制，避免无节制刷手机

●专业专注模式

1、提供番茄工作法、倒计时等多种专注模式选择

2、可设置不同严格等级，满足个性化需求

3、结束时支持震动提醒，避免打扰他人

4、生成专属的专注成就卡片，记录成长历程

5、允许设置应用白名单，解决必要使用需求

6、支持自定义多种场景标签，适配不同使用场景

软件特色

1、创新的时间管理工具，有效降低手机依赖

2、精准记录使用时长，培养健康使用习惯

3、自动监测各应用耗时，提供历史数据查询

4、帮助用户专注重要事务，提升工作学习效率

5、智能分析使用行为，防止沉迷手机世界

6、灵活设置使用提醒，临近限额自动预警

可视化数据

1、支持按周/月/年查看详细的屏幕使用报告

2、统计累计专注时长及各类标签使用情况

3、生成精美的日报和周报数据卡片

OffScreen app设置屏幕使用挑战

1、启动应用后，点击底部功能图标

2、进入设置页面，选择屏幕使用挑战选项

3、根据个人情况设定每日合理使用时长

4、完成设置后，主界面实时显示使用状态

软件亮点

1、自动追踪多项屏幕使用指标

2、桌面小组件实时查看使用数据

3、有效防止手机沉迷，提升专注力

4、多维度数据可视化呈现

5、贴心支持夜间护眼模式

更新日志

最新版本1.1.15

- 优化系统稳定性，修复已知问题

版本1.1.12

- 解决专注标签和记录删除异常问题