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Tibio是一款由越南开发者Viet Duc Phi打造的情绪追踪工具,这款应用在国际用户中拥有较高人气,它能够协助使用者迅速捕捉每日的情绪波动,便于更有效地管理自身的情感变化。通过持续记录与观察,用户可以逐步识别影响心情的内在因素,并探索合适的调整方式,从而提升日常的心理舒适度。该软件本质上是一个专注于心情记录的电子笔记,能够以清晰直观的图表形式展现情绪走势,且无需注册登录即可使用。

Tibio提供了一种安全且简单的方法来追踪你的情绪状态,帮助你辨识生活中压力与焦虑的潜在根源;借助它,你可以轻松监测情绪健康水平,并主动采取行动加以改善。
简单来说,它就像一个记录心情的笔记本,并能将你的情绪体验转化为可视化的统计图表;应用不要求登录,也不收集个人信息,操作简便,很适合日常使用。
通过Tibio,你可以持续追踪情绪变化,发现引发不快感受的源头,同时也能留意到那些带来愉悦的事物。
你随时可以回顾自己记录的全部内容,记录了什么就会看到什么;每条记录都支持后续编辑或补充,确保你能完整跟踪所有细节。
记录得越频繁,从数据中获得的自我认知就越深入。
你可以从中得到关于自身习惯的有价值洞察,这些信息有助于做出更佳决策,从而提升整体幸福感。
这款应用旨在让你明白什么能带来快乐,什么会引发消极情绪;直观的数据统计将辅助你理解自身的情感模式,支持你做出明智选择,促进情绪健康与情商发展。

1、情绪记录
仅需一次点击即可完成心情记录,可以为未来的自己添加照片或语音留言。
2、情绪与活动统计
Tibio提供关于快乐或悲伤的统计分析,让你随时掌握个人情绪动向,了解哪些事物让你开心或困扰。
3、安全数据
所有数据均保存在设备本地,不上传至外部服务器。
v1.3.2版本:
修复了筛选功能页面的显示问题。
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