Fitbit健康追踪app

Fitbit健康追踪app是一款实用的日常健康管理平台软件。它帮助用户实时监测个人身体状况，让大家清晰掌握饮食、锻炼和睡眠等健康数据。这款软件能根据这些数据，定制出最合适的运动计划。感兴趣的朋友快来下载体验吧。

Fitbit健康追踪app介绍：

Fitbit推出多款智能可穿戴设备，方便人们追踪日常健康与健身状况。该品牌致力于激励人们拥抱更健康、更积极的生活方式。其获奖设备包括Fitbit Blaze、Alta、Surge、Charge HR、Flex和Aria等。Fitbit系列产品让每个人都能找到独特的健身方式。

Fitbit健康追踪app亮点：

1. 来电、短信和日程提醒；

2. 音乐控制；

3. 多项运动模式；

4. 追踪锻炼、心率、距离、消耗卡路里、攀爬楼层、活跃时间和步数；

5. 记录锻炼，获取实时统计数据，并查看锻炼后的总结；

6. 锻炼加全天活动记录；

7. 自动运动模式识别。

Fitbit健康追踪app如何配对手机？

首先确保手表已开机，然后在手机上打开fitbit app并登录账号；

打开软件后，点击左上角的头像图标；

找到设置设备选项并点击进入；

选择要连接的fitbit设备；

之后会显示设备图片，点击下方的设置；

出现相关条款，直接选择我同意，然后点击下一页；

提示请输入您显示屏上的数字，直接输入手机显示的数字即可；

设置完成后，在账户中就能看到已连接的fitbit设备。

Fitbit健康追踪app优势：

无线同步：Fitbit智能设备能将统计数据同步到电脑和200多种主流设备中，无需插入即可持续记录进度。

记录锻炼：使用Fitbit智能设备记录锻炼，通过app查看统计数据、活动对一天的影响以及进步幅度。

监测心率：利用配备PurePulse的Fitbit设备分析app中的心率图表；确认趋势、管理压力并查看锻炼结果；观察静息心率趋势，了解健康改善情况。

衡量饮水状况：快速记录饮水量，确保锻炼期间和全天适当补充水分。

设置与管理目标：制定体重、营养和锻炼目标，有条不紊执行饮食计划；查看简明易懂的彩色图表，掌握达标进度。

记录活动：携带手机时，使用MobileTrack准确记录步数和距离；如需全天记录消耗卡路里、活跃时间和睡眠等数据，可将app与Fitbit设备配对。

跑得更精明：使用MobileRun记录配速、时间和距离，提升跑步、散步和远足效果；还能控制音乐、获取语音提示，并利用手机GPS绘制跑步路线图。持续在后台使用GPS会显著消耗电量。

保持健身动力：当即将完成或已完成某个目标时，设备会弹出通知，鼓励再接再厉。

更快速记录饮食：使用条码扫描器、卡路里估算器和超过35万种食物的饮食数据库，轻松记录卡路里；便捷查看饮食历史记录，深入了解营养资讯。

查看睡眠情况：在app中设置睡眠目标，利用Fitbit设备监测每晚清醒、难眠和酣睡的时间。

分享与竞争：通过分享统计数据、直接发送讯息、排行榜竞逐或参与Fitbit挑战，与好友和家人互动。

管理体重：无线连接Aria无线智能体重秤，无缝记录体重、身体质量指数、瘦体重和体脂百分比，查看一段时间内的体重变化。

更新日志

现已默认启用新的Fitbit仪表板；

新的Fitbit仪表板支持每日目标庆祝功能；

漏洞修复和性能改进。