更新于:2026-10-06 06:11:54
食卡卡是一款围绕饮食热量记录和身体数据管理来设计的应用,主要帮用户把每天吃进去的东西和身体的变化都管起来。每种食物都能查到对应的热量数值,方便你对照着安排三餐,慢慢养成更合理的饮食习惯。用得久了,身体状态会一天天往好的方向走,心情也跟着轻快起来。

食卡卡把饮食记录当成核心,围绕热量与营养管理来展开,帮用户把健康生活这件事落到实处。应用里收录了 50 万以上的食物数据,并且有一套持续补充和完善内容的计划,让营养相关的参考信息越来越全。
身体数据方面,体重、腰围、胸围这些指标都能记下来并做趋势跟踪,长期积累之后可以看到一条变化曲线,相当于把人生不同阶段的身体状态都留存下来。
日记功能用来收集每一天的记录,隐私锁则负责保障这些内容的安全。每天记一点,进步就一点点攒起来了。

食物热量数据都来自经过验证的权威来源,查起来心里有底。查询的时候会配上图文说明,热量信息看起来更直观,不用对着一堆数字发懵。
控制热量摄入这件事,靠的是方便记录加上专业分析,两边配合起来,日常管理就能做得更有条理。
饮食可以随时记下来,当天摄入了多少热量一眼就能看到。针对不同人群需要的食谱也准备了不少,看到合适的直接收藏就行。
每天把摄入控制在合理范围内,吃起来没什么负担,也不用总担心体重往上走。
v1.6.2 版本
1、新增断食器功能。
2、新增营养素比例自定义。
3、适配时区。
4、食物详情新增快速添加记录入口。
5、修复已知问题,提升稳定性。
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