v4.2 · 更新于:2026-10-21 16:40:04
AppDetox汉化版是一款非常强大的手机应用使用限制软件,专为帮助用户减少对手机和应用的依赖而设计。如今,许多智能手机用户在日常生活中越来越依赖手机,特别是在休闲时间、聚会中或睡前,常常不由自主地使用手机。而这款软件能够有效地帮助用户控制手机使用频率,逐渐培养健康的使用习惯。
AppDetox通过为手机应用设定使用规则,限制用户每天打开某些应用的次数、使用时长以及特定时间段内的使用。当用户超出设定的规则时,应用会自动退出,并提醒用户目前无法使用该应用,同时记录违反规则的次数。

永远不打开指定应用(适用于极端情况)。
设定下一次可打开应用的时间,在此时间之前无法打开。
指定特定日期和时间段内禁止打开应用。
设定每天可打开应用的次数。
限制应用的使用时长,确保不超过每日或每周设定的时间。
Forever:永远不允许打开某个应用
Some time:在特定时间段内禁止打开应用
Specific daytimes:指定周几禁止使用某个应用
Number of launches:限制应用的每日或每次打开次数
Usage time:限制每小时、每天或每周的应用使用时间
v2.0版本
1、很棒的新材料的设计;
2、易于使用的向导创建规则;
3、暂停和恢复规则;
4、违反规则在规则列表数;
5、规则列表中每个规则类型或应用程序类;
6、更多的信息更好的规则细节;
7、新的应用程序图标。
这款软件能够有效帮助用户摆脱手机成瘾,感兴趣的朋友们可以下载试试!
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