v4.37.0 · 更新于:2026-11-03 07:04:53
乐刻教练是一款面向健身教练的日常教学管理工具,主要用来安排课程、跟进学员训练和整理训练方案。教练可以给每位学员建立训练档案,按身体基础和锻炼目标挑选动作、设定组数与重量,把常用内容存成模板,下次上课直接调用。课程登记、学习记录查询这些琐事也能在软件里完成,省下反复手写记录的时间。带多名学员、需要长期跟踪进度的教练用起来会比较顺手。

课程内容随时登记,每天要上哪些课打开就能看到,排课不用再翻本子。
训练动作按学员的实际情况挑,组数和重量自己定,方案能贴着目标走。
过往课程和学习记录都能查,每次训练完成得怎么样一目了然。
常用动作和参数可以提前存成训练模板,遇到相似的训练安排直接拿来参考。
当天想练哪个部位,就把对应动作分类摆好,一节课的顺序理得清清楚楚。
课程、计划、历史记录放在一处,找信息不用来回切换,日常事务处理起来更省事。
课程登记:把每天的课程内容和教学安排记下来,方便回看,也方便规划当天的时间。
计划制定:按学员的锻炼目标选动作,再设定组数、重量这些参数,拼成一份完整的训练计划。
历史查询:翻看以前的学习和训练信息,对照之前的安排,再决定后面怎么调整。
1、先打开乐刻教练软件,用个人账号登录,登录前把服务协议和隐私政策勾选同意。

2、登录进去以后,页面上会出现教练招募的信息,对照自己的情况挑一个合适的招募类型。

3、点进对应的招募入口,按页面上的提示把个人资料填好并提交,等平台审核。审核过了会收到通知,接着按通知参加面试,走完平台规定的招募流程,就算完成申请了。

软件的功能都围着健身教学和日常管理转,操作路径不绕,记录课程、安排训练、查历史信息这几件事都能覆盖。
实际用的时候,可以先按学员的目标把动作理一遍,再逐个设好组数和重量,常用的部分存下来,之后排课翻出来就能用。
需要长期跟一名学员的训练情况时,训练记录和课程管理这两块挺顶用,纸质记录的那些麻烦能省掉不少。
翻翻以前的训练信息,能看出不同阶段的安排差别,计划该怎么调心里也有数。
带多个学员、要制定方案、还得整理日常教学事务的教练,用这款软件比较对路。
v4.37.0版本
1、优化软件运行稳定性,改善日常使用过程中的运行表现。